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今日立春 |年之计在于春,莫让春光蹉跎掉

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发表时间:2023-02-04 16:00


2023年2月4日

农历正月十四

节气之始是为“立”

万象更新迎“春”时

今日正当新年第一个节气

“立春”


立春是时序入春的开始

在我国北回归线以南

早春的气息已然扑面而来

然而北方仍是万物闭藏

立春作为正月佳节

寄托了古人期盼春天之念


立春三候

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“一候东风解冻”

东风即是春风

蒙古高压席卷的北风渐渐退去

东南海面轻拂的春风纷沓而来


“二候蜇虫始振”

立春五日后气温的变化

致使蛰居的小动物开始苏醒

残寒未尽不妨好好睡个回笼觉


三候鱼陟负冰”

在向阳的水面

腊月留存的冰渐渐破碎

好像被水中的游鱼背负一般

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养生贴士

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衣着起居

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春季气候变化较大,天气乍寒乍暖,所以初春时节年老体弱者换装尤应审慎,不能突然减少保暖衣物。初春天干物燥易发呼吸道疾病,应保持作息规律,注意屋内空气流通。

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防范过敏

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立春前后,春风拂面,此时正是人们到户外走一走的好时节。但在立春时节,很多人都会因为接触外界的过敏源而导致肌体出现一些过敏反应,从而诱发哮喘、鼻炎等季节性过敏疾病,因此在外出时也要避免近距离接触过敏原。

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冬去春来,大地初新

年之计在于春,莫让春光蹉跎掉

愿你莫负春光

我们共携手

奔赴又一程山海

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